ひきこもる理由やきっかけは本当に人それぞれだと思います。

・もともと出不精である
・対人関係での疲れ、あるいは対人関係をうまく築けないことによるストレス
・就職や進学の失敗、退学、退職などをきっかけに
・コンプレックスの強さ、自信のなさ
・心の病気
・不登校や出社拒否からひきこもりへ移行
・ネットゲームなどにどっぷりはまってしまう

私が思いつくのはこれくらいです。

ひきこもるのも、最初は色々理由やきっかけがあるかもしれないけど、
ひきこもり期間が長くなるうちに、
それ自体が大きなコンプレックスとなり、
ますます出辛くなり、
ひきこもっていることそのものが
ひきこもりを続ける最大の原因になってしまうという可能性もあります。